Mille-feuille (1): 320
Brownie (30 gr): 140
Pain blanc: 270
Eclair au chocolat (1) : 230
Eclair au café (1): 200
Croissant (1): 180
Pain au chocolat (1): 280
Tranche pain d'épices (1): 70
Pain au lait (1) : 120
Pain au raisin (1): 270
Chausson au pomme : 300
Ferrero rocher (1) : 70
Chocolat noir : 500
Chocolat au lait : 550
Poivron rouge : 30
Champignons : 15
Gouda jeune : 350
Fromage râpé : 360
Cornichon : 13
1 morceau de sucre : 20
1 c à c de sucre : 20
Ile flottante (1): 160
1 cornet de glace : 250
2 boules de glace : 140
Bâtonnet glacé (1) : 230
Poulet : 190
Cuisse de poulet (1): 230
Blanc de poulet: 102
Merguez: 300
Bœuf : 320
Merguez (1) : 250
Steack hâché : 220
Casher volaille : 220
Casher viande rouge : 280
Mouton : 350
Calamar pané et frit : 180
Calamar : 70
Crevettes : 90
Riz cuit à l'eau : 90
Pâtes cuites : 125
Lait écrémé (200 ml – 1 tasse) : 72
Maïs : 100
Pdt : 90
Brocoli : 30
Carotte : 40
Chou-fleur : 30
Colin : 80
Poisson pané frit : 175
Thon : 110
Cabillaud : 80
Raisins blancs : 70
Kiwi : 55 cal
Pomme: 55
Petit pois frais : 60
Petit pois conserve : 55
Flan caramel (1) : 123
Tomate : 20
Laitue : 20
prune: 56
pruneaux: 280
pain de mie (1 tranche): 104
petit suisse (1): 140
saumon frais: 200
saumon fumé: 265
brie: 334
Nouilles chinoises: 133
fromage cheddar 280
fromage cheddar (une tranche - 20gr) 56
pain hamburger lidl (30 gr) 130