Régime à points: piège à connes

Tout est dans le titre, les femmes qui optent pour un régime à points sont fortement influencées par les médias, les magazines, les témoignages de personnes sur qui ça marche!!! Mais une chose à ne pas oublier, c'est de compter les calories avant tout.

Un régime à 18 points tourne autour des 1500 calories et c'est le minimum qui est proposé. Je n'ai pas osé compté les calories, des 20 points ou des 22 points grrrr.

Ce qui me paraît acceptable, c'est le régime à + ou - 10 point qui tourne aux environs de 1000-1100 cal.

Et je me dis aussi: tant pis pour celles qui se dont piéger après tout

 



Article ajouté le 2008-04-25 , consulté 50 fois

Commentaires



Poster un commentaire





http://
Merci de recopier le nombre présent à gauche dans la case de texte ci-dessous ( Pourquoi ? )



Liens

Voir les articles de la catégorie " Blog-note "

Retour aux articles